Les pages du matin, un outil d’introspection pour libérer les idées RH

Les pages du matin sont un outil d’écriture libre popularisé par Julia Cameron, consistant à écrire trois pages chaque matin, sans contrainte ni objectif. Transposé au domaine RH, ce rituel peut devenir un outil d’introspection, de clarification et d’exploration créative. Il permet de sortir les pensées parasites, de formuler ses intuitions, et parfois même de faire émerger des solutions inattendues.

Ce procédé est particulièrement utile pour les RH en charge de projets complexes, de transformation ou d’innovation. Il permet de prendre du recul, de clarifier ce qui bloque, et de capter les signaux faibles. C’est aussi un excellent point de départ pour réfléchir à une prise de parole, à une stratégie ou à un nouveau dispositif à concevoir.

Pratiqué régulièrement, ce moment d’écriture devient un espace de ressourcement professionnel. Il renforce la confiance dans sa pensée et ouvre des pistes nouvelles que l’analyse seule n’aurait pas permis de détecter.

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