Autoévaluation

Autoévaluation

🪞 Se regarder avec lucidité, sans complaisance ni jugement.

1. Définition 📘

L’autoévaluation est la capacité à analyser objectivement son propre fonctionnement, ses résultats, ses comportements, dans une optique d’amélioration continue. Elle suppose une posture d’honnêteté bienveillante : ni auto-sabotage, ni autosatisfaction.

2. Pourquoi est-ce essentiel ? 🎯

L’autoévaluation permet de progresser de façon autonome, d’ajuster ses pratiques en temps réel, et de mieux accueillir les feedbacks externes. C’est une soft skill fondamentale dans les environnements où l’on valorise la responsabilité, la réflexivité et l’apprentissage continu.

3. Exemples concrets 💼

• Un·e collaborateur·rice qui prend 10 minutes après chaque intervention pour analyser ce qui a bien fonctionné, et ce qui peut être amélioré.

• Un·e RH qui relit ses pratiques pour s’assurer qu’elles sont toujours en phase avec les besoins du terrain.

• Un·e manager qui fait régulièrement le point sur son propre mode de communication avec l’équipe.

4. Erreurs fréquentes ⚠️

• Confondre autoévaluation et autocritique permanente.

• Se donner de bonnes notes par habitude sans se remettre en question.

• Éviter de se regarder en face par peur de ce qu’on pourrait voir.

• Rester bloqué·e sur ses erreurs sans en tirer d’enseignement.

5. Comment la développer ? 🔧

• S’accorder des temps de bilan régulier, seul·e ou avec un tiers.

• Se poser des questions puissantes : Qu’est-ce qui a marché ? Pourquoi ? Qu’est-ce qui m’a échappé ?

• Utiliser des grilles ou carnets d’autoévaluation après une action clé.

• Travailler l’écoute intérieure… sans jugement.

6. Exercice pratique 🧠

Le miroir des 3 questions
→ Après chaque action importante, prenez 5 minutes pour répondre à :

1. Qu’est-ce que j’ai bien fait ?

2. Qu’est-ce que j’aurais pu mieux faire ?

3. Qu’est-ce que j’en retiens pour la prochaine fois ?
   → Objectif : transformer chaque expérience en levier d’apprentissage.

7. Citation inspirante 💬

« Se connaître soi-même, c’est le début de toute sagesse. »
— Aristote

8. Retour au guide

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